szynka wieprzowa

[...] razowy (4kr), jajko, białko jaj (2 szt.), pomidor, masło 2. indyk pierś (200g), jaglana (70g), rukola, orzechy włoskie (5 szt.), marchewki baby 3. chleb żytni razowy (4 kr), szynka wieprzowa, ser mierzwiony (2pl), masło kawa x3, herbata czarna, woda, 150ml wina wytrawnego edit. próbowałam się podciągnąć na drążku - efekt marny, dałam radę do [...]

30min temu ziemniaki,szynka wieprzowa,surowka

dzis i wczoraj 45 min aero Bolo_Y np 8 jaj twarog chudy 250g maslo 10g szynka wieprzowa gotowana 60g kura 500g owsiane 40g olej lniany 10g otreby pszenne 50g btw 230,80,50 Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2013-08-23 12:52:25

1. Szynka wieprzowa, ziemniaki, mizeria i nektarynki 2. Omlet z jeżynami i wiórkami kokosowymi i płatki czekoladowe i miodowe z mlekiem i WPC 3. Tortilla własnej roboty z kurczakiem i warzywami /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8f7a46c9bec94513bb61c27c8e1dcb42.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8efdac7e7566467bab810d0b11bf969d.png [...]

[...] ketchup, kasza 2 posiłek Jaja kurze, białka jaj, len mielony, jogurt naturalny, wiśnie, maliny, cookie crips 3 posiłek Deser lodowy 4 posiłek Pierś z kurczaka, szynka wieprzowa, warzywa, parmezan, ketchup B/W/T 160/140/50 + deser lodowy /SFD/Images/2016/7/3/70171a9a2525433985a1f661878ffdd0.jpg [...]

[...] 1 posiłek Wafle ryżowe, z jogurtem, lnem i wpc 2 posiłek Kurczak, lody, warzywa, cukierki, parmezan 3 posiłek Kurczak, szynka wieprzowa, parmezan, warzywa B/W/T 160/80/90 /SFD/2016/7/31/4726d37945544c9f9ebeb08c174ea882.jpg /SFD/2016/7/31/132ef25f6aaf40abb4ab72f3a2d09021.jpg

[...] kurczaka, wafle ryżowe, baton 3 posiłek Mąka żytnia, jaja kurze, olej kokosowy, wpc, len mielony, maliny, płatki, jogurt naturalny 4 posiłek Kasza jaglana, kurczak, szynka wieprzowa B/W/T 160/250/55 /SFD/2016/8/1/8438973c828e4ebe8a65233bf2b7c42d.jpg /SFD/2016/8/1/9896760dc2da4aaebace68b10b683ebd.jpg [...]

/SFD/Images/2016/8/3/6f6175e6c2dc4af3832f9576b99b4768.png Dziś kolejny dzień wolnego i do tego DNT, więc u mnie to jest totalny brak aktywności... więc poszedłem chociaż na rower bo ile można siedzieć w domu. Skończyłem dziś książkę "Fizjologia wysiłku i treningu fizycznego", mogę zdecydowania polecić. Na dniach zaczynam "Dietoterapia" i "Żywienie [...]

Szynka wieprzowa jest mięsem, są jajka. Nie jemy odchudzanych produktów. Clipperka zresztą nie za dużo tego prochu i nabiału? Zmieniony przez - 4nn w dniu 2011-10-30 19:54:15

real szynka wieprzowa widzialem na billboardzie chyba 10.99 kg

Trzeba będzie polędwiczki kupić. Ta szynka wieprzowa odtłuszczona zjadliwa? Dużo fatu ma? Jada ktoś ?

Szynka wieprzowa w Tesco tym małym 7,49zł, ale nie da rady się dopchać, tyle moherów.

TESCO 5-7 grudzień szynka wieprzowa 11.99 schab bez kości 13.99 filet z indyka 17.99 ser plesniowy lazur 30 zł kg

Kaufland: pomidory 1kg - 3,79 PLN cebula 1kg - 1,49 PLN szynka wieprzowa 1kg - 11,49 PLN łosoś wędzony na gorąco 100g - 4,69 PLN jaja ściółka 10szt L - 4,69 PLN Red Bull Light puszka - 3,59 PLN

tego soku sole light już nie ma, kilka miesięcy kupiłem chyba 5 sztuk i prosiłem babę, żeby mi z magazynu zniosła. w kilku miastach w pl już szukałem. leclerc - szynka wieprzowa bez kosci 10zł/kg łosoś 200 gram/12,99 szpinak w kostce mrożony frosta 450 gram/2,49 jajka 30 szt M/8,99 - małe jakieś strasznie pieczarki 4,99/ kg - dobra cena

a wlasnie wjezdza 900ml lodow z biedry, do tego szynka wieprzowa 200g. Cheatmeal :<

*warzyw zielonych nie wliczaj *nabiał standardowo do 150 g *chleb graham raczej wypadnie *szynka wieprzowa, jeśli sklepowa - wypada *paluszek rybny się nie nada *500 g twarożku na pewno nie przejdzie ;-) Pamiętaj, żeby w każdym posiłku było białko (dobre) - np. pierwszy go nie ma. Powodzenia! Poczytaj posty podwieszone - Co jedzą Ladies. Zmieniony [...]

wszedł placek z jaja dwóch białek 80g owsianych z migdałami nadziany szynką wieprzową;P

ryż,szynka wieprzowa

[...] K:544 mleko3,2% 300ml B:9,9 T:9,6 W:14,4 K:183 II 2 jajka 120g= B:26 T:20 W: 1,2 K:166 chleb 200g= B: 11,8 T: 3 W: 102,8 K:512 szynka wieprzowa gotowana 80g= B:12,56 T:14,08 W:0,8 k: 85,6 sałata zielona III kasza jeczmienna 250g= B:6,76 T: 5,5 W: 20,25 K:840 jogurt makrela wędzona [...]